ENTRENAMIENTO 3.0

Redcord ha desarrollado un único programa de entrenamiento para profesionales de la salud y del deporte, aplicable tanto a nivel individual como en pequeños grupos. Conviértete en instructor internacional de Redcord® Active y trabaja por la salud de tus clientes.

Profesionales Salud

Fisioterapeutas que deseen incorporar ejercicio terapéutico

Profesionales Actividad Física y Deporte

CCAFD

Entrenadores Personales

Instructores Fitness

Instructores Pilates

Entrenadores Deportivos / Deportistas

Amateurs o profesionales que quieren prevenir lesiones y / o aumentar rendimiento deportivo

ACTIVE INTRODUCCIÓN

En esta formación te presentaremos las bases, definiciones y principios biomecánicos de todo programa de entrenamiento en suspensión. Progresaremos incorporando ejercicios rotacionales para terminar con ejercicios de nivel avanzado / multisuspensión

  • Principios básicos del entrenamiento de suspensión con Redcord

  • Teoría básica del control neuromuscular, estabilidad central y entrenamiento funcional de fuerza

  • Amplia revisión y práctica de ejercicios para entrenamiento individual o en grupal

  • Aplicación de ejercicios avanzados en multisuspensión

  • Ejercicios reto de estabilidad y movilidad rotacional

ACTIVE AVANZADO

Este curso constituye la verdadera diferencia de Redcord respecto a otros sistemas de entrenamiento en suspensión. Aprende a usar los equipos como método de evaluación de patrones de movimiento y, posteriormente, aplicar ejercicios correctivos para mejorar la función.

  • Protocolo de 8 test de cadenas cinéticas musculares. (Kinetic Chain Test)

  • Teoría básica del control neuromuscular, cadenas miofasciales y enlaces débiles (desequilibrios musculares y debilidad).

  • Concepto de progresión / regresión

  • Generación de “Ejercicios Correctivos” – Ejercicios para restaurar el óptimo trabajo muscular.

  • Programación específica por objetivos

ACTIVE PRO

En esta última formación, trataremos temas relativos a programación, habilidades de comunicación y motivación para nuestros clientes. El curso concluye con un día de examen teórico – práctico que otorga la certificación “REDCORD® ACTIVE SPECIALIST”

  • Técnicas de motivación, comunicación y coaching efectivas

  • Plan de programación específica para un cliente. Trabajos en Grupo

  • Examen certificación Redcord® Active Specialist

  • Generación de “Ejercicios Correctivos” – Ejercicios para restaurar el óptimo trabajo muscular.

  • Programación específica por objetivos

Conviértete en Redcord® Active Specialist y forma parte de una selecta red de profesionales a nivel mundial

  • Un título internacional que indica que eres un profesional cualificado en proporcionar ejercicio en suspensión

  • Ser miembro de una red internacional de profesionales altamente cualificados

  • Acceso exclusivo a presentaciones, información científica y noticias

  • Perfil accesible en las webs de Redcord y Redcord Ibérica como especialista recomendado